Không còn gì khó chịu bằng khi bị ho và sổ mũi cùng một lúc. Bạn sẽ không thể tránh khỏi bộ dạng mệt mỏi, thiếu sức sông và sự cách ly, xa lánh của mọi người. Hãy xử lý ngay tình trạng này bằng loại nước uống rẻ tiền mà công dụng lại dễ làm dưới đây cùng mangrung.vn nhé!
Nước uống từ gừng, tỏi và hành tây có thể giúp giảm cảm lạnh nhanh chóng
Cảm lạnh thông thường có thể khiến bạn bị ho và sổ mũi. Gừng và hành tây đã được chứng minh là có thể giảm ho và chảy nước mũi vô cùng hiệu quả mà hiếm khi gây ra tác dụng phụ.
Bên cạnh đó, một nghiên cứu năm 2006 được công bố trên Tạp chí Dinh dưỡng đã giải thích cách thức tỏi có thể được sử dụng để phòng ngừa và làm giảm cảm lạnh thông thường thông qua tăng cường miễn dịch.
Công thức là hỗn hợp nước gừng, tỏi và hành tây dưới đây sẽ cung cấp cho bạn giải pháp trị ho và sổ mũi an toàn, hiệu quả:
Nguyên liệu:
Gừng tươi (chống vi khuẩn và chống viêm): 1 nhánh dài từ 2,5 – 5cm
Tỏi (tăng cường miễn dịch): 2 – 3 tép
Hành tây tươi (chống oxy hóa và chống viêm) – 1 củ cỡ nhỏ
Mật ong nguyên chất (chống vi khuẩn và chống viêm): 2 thìa cà phê
Nước lọc: 2 bát
Cách làm:
Cho 2 bát nước vào trong nồi, thêm gừng tươi thái lát và tỏi tươi cắt nhỏ vào. Đun sôi trên lửa vừa.
Khi hỗn hợp đã sôi, giảm lửa và đậy vung rồi đun tiếp trong 5 – 8 phút. Sau đó, tắt bếp và để hỗn hợp nguội đi một chút. Lọc lấy nước và rót vào cốc riêng.
Xay nhuyễn hành tây và gạn lọc lấy nước ép. Cho mật ong và nước ép hành tây vào hỗn hợp gừng tỏi, khuấy đều.
Uống hỗn hợp này 2 – 3 lần mỗi ngày để giảm cơn ho và chảy nước mũi.
CBD for Sale
A person necessarily lend a hand to make significantly posts I’d state.
This is the very first time I frequented your web page and up
to now? I amazed with the analysis you made to create this particular post incredible.
Fantastic process!
Here is my web page: CBD for Sale
Rừng Măng (Post author)
Thank you. I will research to your web page.
QMR
Thank you about it!
Rừng Măng (Post author)
<3!